◯7時時起床、代休。午前中からバリバリ動こうと思っていたがダラダラしてしまい、あっという間に昼になってしまった。


◯昼過ぎ、新宿へ。街をふらつきながら歩き瞑想。気持ちが前向きになった。

◯TSUTAYAでCDを借りようと思ったが料金表を見てやめた。

◯夕方、部屋に戻りゴロゴロ。溜まっていたストレス、疲れが解消された。